Frads Kraken
FONTassementer
1. De Protein Inhalt vum Kraken ass ganz héich, an de Fettgehalt ass niddereg.
2Rich, photesch, Fett, Kalkiorator, pospizéiert.
3.ocopus ass räich am Bozarsäure, déi Müdegkeetsstudie widderstoen, niddereg Blutdrock a verschenkt Bluttgefässer.
Recommandéiert Rezept
Octopus Zalot
Schnell Octopus Zénger a Kapp a Stécker an addéieren an e Seafood Zalot oder Cuvelhe.
Gegrillte Kraken
Hëtzt en Esslöffel oder zwee vu Geméiswierk an engem skillet iwwer héijer Hëtzt bis shimmering. Füügt Octopus Stécker a kacht bis gutt brong a knusprech, ongeféier 3 Minutten. Dréit a brong op der anerer Säit, ongeféier 3 Minutten méi laang. Mat Salz a leet si wéi een dat gewënscht.
